自律神経にやさしく働きかける
弦楽器のここちよい癒し、まどろみのひととき―　　　　

ストレスの多い現代社会において、音楽によってこころを癒し、からだの不調改善をサポートする音楽療法は、ますます注目を集めています。ゆったりした音楽を聴くと、ストレスによって高まるホルモンの値が下がり、こころとからだをリラックスした状態に切り替える副交感神経の働きが高まることがわかっていますが、本作ではその効果を存分に感じられるよう、特に中高年に人気の高い“弦楽器”のふくよかな音色に着目しました。倍音を多く含んだ弦楽器の音色は、就寝前などに聴くと、自律神経のバランスが整い、こころがスッと落ちつきます。チェロ、ヴァイオリン、コントラバス、二胡などの弦楽器が奏でる有名クラシック〜ポップスの名曲で、癒しのひとときをお楽しみください。